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Acabar com as dores na região cervical da coluna não é nada fácil. Mas utilizar pilates pode ajudar, veja alguns exercícios que são ótimos para isso: - Movimentação cervical com ajuda da Overball - Swan na Chair - Chest expansion no Cadillac Os exercícios de pilates ajudam a estabilização e a mobilização da coluna, traz uma melhora com respeito a função nervosa e vascular do pescoço. Procure já um especialista para cuidar da sua saúde. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #dicas
É hora de começar a pensar mais em você e cuidar da sua saúde física e mental. Venha praticar MAT Pilates com a gente. Entre em contato 📞 (inserir número) ou venha nos visitar e faça a sua matrícula. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #movimento #força #flexibilidade #MATPilates #matpilates
Agenda liberada para o mês de novembro! Garanta seu horário! #agenda #agendaaberta #novembro #ahazoubeauty #estetica #beauty #beleza
Sabemos que cuidar do cabelo não é uma tarefa fácil, e queremos saber de você qual a preferencia na hora de cuidar do seu?💁‍♀️ #estetica #beleza #beauty #AhazouBeauty #AhazouInfluencer
Já marcou o seu horário para essa semana? Se a resposta for não, essa é a hora de você me chamar e combinar o dia perfeito para você se cuidar. 😁 #AhazouBeauty #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #cuidadoscomabarba #convitebarba #barberShop
Listamos alguns cuidados que vão te ajudar a cuidar melhor dos seus cachos: Na hora de desembaraçar o cabelo, use os dedos ou um pente em vez de uma escova. Comece sempre penteando o cabelo de baixo. Antes de entrar no chuveiro, aplique um condicionador de hidratação profunda nos fios e cubra-os com uma touca. Ao invés de pentear seu cabelo depois de seco, aplique condicionador generosamente e penteie os fios durante o banho. Não remova todo o condicionador do cabelo durante o banho. Aplique óleo de coco no cabelo antes de tomar banho. Separe o cabelo em mechas, torça elas e prenda antes de dormir. #cabelos #cachos #ahazou #ahazoucabelo #dica #curlyhair
#ElesChegaram para completar o seu ritual de beleza. O novo Batom CC Hidratante, de UNA, é a combinação perfeita da tecnologia antissinais com alta fixação, cobertura e cor. Quer um toque final para aquela ocasião especial? A fragrância adocicada intensa do Deo Parfum Una Blush será a sua melhor aliada. Para um banho com explosão de fragrância, aposte no Sabonete Líquido em Gel Ameixa e Flor de Cerejeira, de Tododia, e suas partículas iluminadoras. Na hora de cuidar da pele, eleja a Máscara de Argila Purificante, de Chronos. #natura #ahazounatura
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Afinal, se quem ama, cuida, passou da hora de cuidar de você, né? ? Nossos descontos de Blck Friday podem te ajudar! ? #BlackFriday #Revendadeprodutos #AhazouRevenda #consultoradebeleza #consultora
É hora de dar atenção ao seu sorriso e deixa-lo ainda mais bonito! Entre em contato e agende o seu horário.📲🦷 #segundafeira #sorriso #odonto #dentista #AhazouSaude #odontologia #saude #bemestar
Tá na hora de arranjar um tempinho para você e agendar aquela epilação que você sempre adia, não acha!? Aproveite os nossos horários disponíveis e entre em contato pelo nosso direct ou WhatsApp para marcar o seu horário de autocuidado. Estamos te esperando! 💖#AhazouBeauty #epilação #beleza #autocuidado #depilação #convite
Agora é a hora de aproveitar esse descontão e vir cuidar do rosto, hein! Agende seu horário! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #promoção #desconto #diadoesteticista
Não tem nada melhor que ver uma casa mobiliada e decorada com elementos que refletem a sua personalidade, não é mesmo? Por isso, conte com a ajuda profissional na hora de cuidar da sua casa! Entre em contato e agende uma visita. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #design #designdeinteriores #decoracao #homedecor
Nada de ficar dando rolê por aí nesse final de semana. Agora é hora de se cuidar e cuidar também das outras pessoas. Mas se bater aquela vontade de comer um hambúrguer, já sabe que pode pedir um delivery! #hamburguer #finaldesemana #delivery #ahazoutaste #coronavírus

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